Ученые из Оклахомы утверждают, что люди, регулярно получающие различные физические нагрузки (в т.ч. и силовые), в два раза реже болеют, чем те, кто ведет малоактивный образ жизни.
Активный образ жизни полезен не только как способ поддержания физической формы, но и как средство для укрепления нервной системы.
Так что, милые девушки, борясь с весенней депрессией, побольше ешьте витаминов и активнее занимайтесь спортом. Вы мало того, что станете веселее, а значит благополучнее и привлекательнее в глазах ошалевших от весеннего солнца мужчин, но и сможете сбросить пару - тройку килограммов, что тоже не помешает, ведь впереди долгожданные летние денечки!